西藏路书
浏览次数：3638890 发布日期：2011-11-28 9:15:41
我设计的西藏自驾游路书，准备10月5号左右出发有么有感兴趣的朋友啊？
西藏自驾路书
一准备阶段
备注：自驾进藏的越野车主须得买一个轮胎气压表，当海拔超过3000米时就开始检测下轮胎气压是否正常，高了就在气压表的检测下适当放气，轮胎气压表在零配件以及修理厂能买到，十几块就搞定。
自驾游西藏清单，按穿戴、饮食、住宿、行车、药品、携带的其它物品逐一列出。
边境管理区通行证是在南京开好，写了三个想去的边境地区，羊湖的浪卡子县、珠峰大本营的定日县以及318线的终点樟木口岸的聂拉木县
穿戴：
羽绒服、防水外套、内衣（多带几套，在此期间最好是不用洗衣，要多带几个空的塑料袋，可以装换下的脏衣服），
毛衣、绒衣等中衣只要一套（因为在任何地方都可以补充）
太阳帽、防紫外线太阳镜，手套，较厚的袜子、保暖、结实且便于行走的鞋子
饮食：
纯净水，视消耗情况，随时补充储量
高热量、低水分的食品，如巧克力、牛肉干等，准备两天的储量，以备不时之需；
方便食品，方便面、榨菜、辣酱等，以备误过饭点、或怀疑饭馆不洁净时食用，因此带把手的铁饭盒就很有必要；
各种风味小食品，用于行车过程中，娱乐及提神之用。
保温壶 水杯
文具 本子 糖块 火腿肠 分发小朋友
住宿：
睡袋、有条件的话再带一个干净的床单；
洗漱用品，润肤露、防晒霜、润唇膏。
行车：
机油，空滤；
车内的逆变电源200W，插线板、用于手机、相机、电脑等设备的充电。
药品：
1、 高原药：红景天、西洋参含片、百服宁（止痛型）、氧气瓶（每车一个）、空氧气袋（每人一个）
2、 肠胃药：吗叮呤、黄连素、十滴水
3、 感冒药：板蓝根（每天两包），百服宁（退烧型）
4、 维生素ABCD……润喉片
5、 外伤药
6、 钾盐，葡萄糖，如果有高原反应时，会呕吐、厌食，用于补充电解质，重要。
随身物品：
1、 证件：身份证、边境证、驾驶证、行驶本、养路费、车船使用税、购置税，如果有条件，再带空白介绍信几张。
2、 钱：现金XXXX元，邮政储蓄绿卡，把存折放在可以随时帮你存钱的人手里。
3、 摄影器材：数码相机、普通相机、胶卷（100度即可），电池，滤光镜头
4、 大背包（至少要能放得下睡袋）、小背包、防雨罩
5、 其它：手机、手台、手电/头灯、指南针、打火机、地图、笔记本电脑
二路书
D1：南京到宜昌，850KM 住宜昌。南京到宜昌路费1000，住宿一天350左右 三峡大坝200每人
D2：宜昌游玩。
D2：宜昌到成都，880KM 住成都。路费1000左右 住宿400左右一天，住两天
景点 1青城山--都江堰旅游景区（世界自然遗产）200元每人
2武侯祠博物馆 60
3杜甫草堂博物馆 60
4成都大熊猫繁育研究基地 58
D3：成都游玩
D4: 成都到新都桥，400KM 过路费估计100 住宿150左右
新都桥最好的宾馆是鑫康珠酒店,房价大概:100元/间,比较便宜又好的有康珠酒店,标准间的价格是60元/间.和鑫康珠是一家的
D5：新都桥到巴塘 380KM 住宿200
住雪域扎西宾馆、天地吉祥花苑、迎宾楼
D6：巴塘到左贡 270KM 住宿200
D7：左贡到然乌 300KM 然乌的鱼和鲁郎的石锅鸡 住宿200
D8：然乌到八一 370KM 到八一基本就没有危险的地方了。住也比较方便住宿300左右
D9：八一到拉萨 450KM住宿 400一天
D10：拉萨游玩
D11-14：羊湖、日喀则、珠峰大本营
珠峰线路：拉萨到定日县 拉萨到日喀则270KM 日喀则到定日300KM 定日到珠峰120KM
基本路线：第一天拉萨到日喀则。住宿300左右，第二天早起去珠峰门票汽车400，360一个人。返回日喀则或者拉萨
拉萨翻越冈巴拉山口，经过世界上海拔最高的淡水湖——羊卓雍湖、千年卡若拉冰川，赴江孜，浏览三大教派合一、号称有“十万佛塔”的白居寺，抗击英国侵略的宗山城堡遗址，最后到达日喀则。浏览完市区景点后往南经拉孜、新定日，到达珠峰北麓、海拔5145米的绒布寺，再前往8公里外的珠峰登山大本营（海拔5200米），是攀登世界第一高峰的起点，也是近距离欣赏珠峰的最佳地点。
其中日喀则饭店（3星，日喀则市解放中路13号）比较贵一些，标准房在200-300元/间；日喀则市中心的桑孜宾馆则相当实惠，标间价格只需100-200元，出桑孜宾馆后往南走一条街还有个大集市，可买水果和日用品；位于邦佳孔路农贸市场对面的丹增旅社，类似于拉萨的八郎学或亚，房价从30－100元不等，有洗衣服务，每件收费约在1-3元；刚坚果园招待所，位于珠穆朗玛路、扎什伦布寺入口对面，房价从20－40元不等，床铺干净，方便参观扎什伦布寺。需要注意的是，大多数宾馆的热水供应都有时间限制，并且由于各种原因还经常误时，游客洗澡可得抓紧时间。
旅游提示
在日喀则地区旅行，如果计划去到墨脱、樟木、亚东、定日（珠峰）、阿里地区的狮泉河、普兰等边 日喀则
境地区，需要办理边境证。樟木和珠峰在一条线上，写“聂拉木县”就可以；亚东需要另写上“亚东”。最好在你的出发地就办好边境证，应尽量避免在拉萨或者日喀则办理，因为在那里办会比较麻烦，价钱也会贵一些。 手机在拉萨、拉孜、日喀则都有信号，定日县个别地方也有信号，其他地方就不一定了。此外，绒布寺和珠峰大本营都没有电，去之前最好带好手机和数码设备的备用电池。
日喀则旅游景点门票价格
羊卓雍措：40元
日喀则
白居寺：40元
江孜中山：30元
扎什伦布寺：55元
夏鲁寺门票价格：20元
班禅新宫：30元
萨迦寺：45元
绒布寺：25元
珠穆朗玛峰：180元
进山费（车）：400元
D15：拉萨到纳木措湖到那曲， 拉萨到纳木错湖250KM 。纳木措湖到那曲，220KM
D16：那曲到格尔木市 860KM，这段估计要15个小时
D17：格尔木市到青海湖，600KM
D18：青海湖到兰州，460KM
D19：兰州到西安，650KM
D20：西安到南京,1200KM，
到成都游玩结束是4500块，
成都到拉萨是2470KM 过路费不详基本没有高速油费3000快 五天住宿1100左右 吃加零花2500.成都之后拉萨之前路上基本7000左右。
拉萨2天吃住零花1000+800+500=2500块
拉萨到日喀则路费300门票600两人 住宿350 日喀则到珠峰路费500 门票760 返回路费500日喀则住宿300回到拉萨住宿500
拉萨周边费用4000块
纳木错到那曲 门票180两个人（封湖取消）那曲住宿200路费600共1200块
格尔木路费1000，住宿300 共1400块
青海湖路费700 住宿300 共1200块
兰州路费500住宿300 共1000块
西安路费800住宿400 共1200块
南京路费1500块
共计26000块，共9000公里，21天